Immagini ed Emozioni

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    "Tutto comincia dall’essere in contatto con il proprio corpo. Da una maggiore confidenza col corpo e nei rapporti con gli altri nasce una maggior sicurezza. "
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    "È un viaggio che si fa, esplorando il proprio corpo e la propria mente. Si tratta di un percorso che deve essere affrontato con intensità, più profondamente ci si lascia coinvolgere, maggiore sarà la soddisfazione nel raggiungere la meta."
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    "In questo corso si fanno delle bellissime esperienze verso se stesse e per se stesse, da sole e in gruppo."
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    "Questo corso ti aiuta a capire che non sei disarmata e impotente, ti prepara psicologicamente a essere più sicura, a non bloccarti quando ti senti aggredita ma a reagire e a essere cosciente che puoi affrontare e superare ciò che ti si para di fronte."
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    "È un corso solo di donne, ti catapulta in un’altra realtà. Ti fa scoprire la tua Forza, il Coraggio che non credevi di avere, ti fa scoprire le tue capacità. Ti fanno provare a reagire. È un’esperienza fantastica, utile e nuova."
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    "Vivere consapevolmente il nostro corpo e le nostre azioni, rende più forti, più sicure."
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    "È un corso serio, svolto da formatori professionisti. Non istiga alla violenza, ma ti insegna ad essere presente ed attenta, ad utilizzare tutti i sensi.
    È un luogo sicuro."
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    "È un corso che ti apre gli occhi, la forza senza la tecnica ed una buona preparazione mentale non è abbastanza."
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    "I corpi e i gesti raccontano storie e paure di ognuno, l'azione e la ripetizione sono importanti per trasformare se stessi, anche se solo un poco."
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    "È un corso dove si crea uno spirito di gruppo molto bello: non c'è competizione, ma il desiderio di aiutarsi vicendevolmente, di spronarsi a dare il meglio di sè."
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    "Il corso SicuramenteDONNA® è un percorso di crescita, di confronto. È un corso unico, indispensabile per le donne, offre mille stimoli per credere in te stessa, valorizzarti, amarti. Aiuta ad essere presenti nella vita di tutti i giorni."
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    "Mettersi in gioco… Saper usare il proprio corpo, conoscerlo… Ad ogni lezione far uscire la Forza che c’è in noi."
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    "È un corso meraviglioso che ti da l'opportunità di conoscere meglio il tuo corpo, ma soprattutto la tua emotività e le tue reazioni nelle situazioni di pericolo."
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    "Ho imparato che posso mettermi alla prova e se affronto una paura, magari posso affrontare anche le paure di tutti i giorni."
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    "È un corso affascinante.
    Impari a mettere i paletti, a farti rispettare...
    Ti metti alla prova e quando torni alla vita di tutti i giorni puoi ricordare che hai affrontato le paure, quindi puoi affrontare il resto."
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    "Sono giorni in cui ci si regala lo stare con se stessa, il fare i conti con ciò che si crede di non saper fare. Un ritmo incalzante di emozioni, stimoli e confronto."
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    "È un luogo , un tempo, uno spazio accogliente, protetto e rilassato. È divertente giocare con altre donne, imparare e misurarsi senza aggressività; si percepisce l'interesse genuino per le altre. È divertente conoscere le proprie capacità e misurarsi con le incapacità. Si possono provare emozioni e ci si misura con situazioni anche forti. "
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    "Avere la consapevolezza di un limite permette di affrontare la vita anche con la paura, che comunque si può dominare."
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    "Il corso mi ha dato tutte le sere molta Energia nuova, mi ha fatto riflettere, mi ha divertita e sorpresa."
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    "È un’esperienza molto stimolante e coinvolgente, che porta a “ripensare” completamente il proprio corpo, il modo di muoversi ed agire-reagire nel mondo partendo dalle esperienze quotidiane sino ad arrivare alle ipotesi più estreme."
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    "Adesso è più radicata in me l'idea che bisogna agire, non farsi cogliere di sorpresa, cercare di mantenere per quanto possibile il controllo di se stessi, la mente il più possibile lucida per poter affrontare le difficoltà."
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    "Si affrontano le paure ed i timori, l’ansia di un attacco fisico, lo stess di una situazione ambigua e pericolosa… Si impara ad osservare con attenzione ciò che ci circonda… Si raffinano i sensi e si controllano le emozioni."
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    "Ho capito che se ti senti sicura di te e di ciò che sei in grado di fare, affronti gli altri con meno timore e paura."
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    "È un corso molto utile, insegna a non subire semplicemente, ti stimola a pensare e a muoverti in maniera diversa, più consapevole, meno impaurita, ad avere un atteggiamento più attento e preparato."
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    "Credo di più in me, ho più fiducia nelle mie capacità e una maggiore determinazione nell'affrontare le difficoltà."
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    "Non so se sono in grado di applicare bene ciò che ho imparato, ma sicuramente ho un bagaglio che mi porto dietro e che mi fa essere meno impreparata."
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    "Questo corso mi ha permesso di trovare sicurezza in me stessa, di sapere che ho l'Energia necessaria per affrontare i problemi...
    Mi ha fornito i mezzi per difendermi fisicamente e psicologicamente nelle situazioni critiche."
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    "In questi giorni ho assaporato la forza del gruppo e la sicurezza che nei momenti difficili oltre che su te stessa, puoi contare su chi ti sta camminando vicino."
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    "È un’opportunità di sperimentare concretamente la propria determinazione, la Forza mentale e fisica, la comunione con le altre donne."
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    "Per gestire una situazione è necessario combinare sia la reazione fisica che la programmazione mentale, questo corso mi ha trasmesso il valore della razionalità, ma anche il giusto utilizzo dell’istinto."
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    "Di fronte alle difficoltà e alla paura ho iniziato a tirare un respiro profondo e ad affrontarla con le "mie" forze, entro le mie possibilità ."
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    "È un'esperienza che ci mette di fronte a quello che siamo, soprattutto a ciò che non sappiamo di essere, ma che possiamo essere."
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    "Un’esperienza fantastica, che mi ha trasmesso Forza e che mi ha aiutata ad avere maggiore coscienza e consapevolezza di me stessa."
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    "Mi fa camminare a testa alta quando vado per strada, a non continuare a pensare di non saper affrontare una difficoltà."
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    "Ho imparato che solo io posso decidere se affrontare e tentare di risolvere le difficoltà. Che solo io posso decidere di fare la differenza."
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    "Ho compreso quanto possa essere difficile oltrepassare il proprio limite.
    Al contempo ho apprezzato anche di poter andare oltre."
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    "Un luogo in cui si può essere se stessi nel proprio valore e nella propria incertezza, nel pianto e nella solidarietà. Un luogo insolito, ma sicuramente… vero e sorprendente. Piacevole e selvaggio."

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