La consapevolezza

Ogni percorso costituisce un’occasione per le partecipanti di ricevere stimoli in molteplici direzioni, dalla consapevolezza delle proprie azioni, del proprio corpo e delle proprie capacità alla condivisione di un cammino personale e di gruppo.

Un cammino per donne interessate non solo al puro aspetto dell'autodifesa, ma a una riflessione più ampia sulla propria consapevolezza, sulle proprie possibilità e risorse.

Una concreta possibilità di affrontare un argomento, come la violenza sulle donne, che troppo spesso è trattato con eccessivo sgomento o perbenismo, laddove socialmente viene spesso promosso l’atteggiamento errato di ignorare quegli aspetti che incutono timore, perché potrebbero non toccarci mai direttamente.